الهايكنج، أو المشي لمسافات طويلة في الجبال والمناظر الطبيعية الخلابة، هي رياضة ممتعة ومتنامية الشعبية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالطبيعة. تتجاوز هذه الرياضة مجرد النشاط البدني لتصبح تجربة شاملة تغذي الروح […]