ما هو تقويم رمضان 2022؟
إن كنتم بانتظار حلول شهر رمضان المبارك، سنقدم لكم في ما يلي معلومات حول تقويم رمضان 2022 الذي لا بد أن يكون محط اهتمامكم الأول في المستقبل القريب.
تقويم رمضان 2022
يبدأ شهر رمضان لعام 2022 مساء يوم السبت 2 أبريل ويستمر لمدة 30 يومًا وينتهي عند غروب الشمس يوم الأحد 1 مايو. تبدأ الأعياد الإسلامية دائمًا عند غروب الشمس وتنتهي عند غروب الشمس في اليوم / الأيام التالية التي تنتهي بالعطلة أو المهرجان. رمضان هو الشهر التاسع من التقويم الإسلامي. إنه شهر الصوم والصلاة والعطاء والتقويم الذاتي الذي يحفظه المسلمون. يستمر الشهر من 29 إلى 30 يومًا حسب رؤية الهلال. أيام بداية شهر رمضان 2022 الأحد 3 أبريل هو اليوم رقم 93 من عام 2022 مع شهر واحد و 10 أيام حتى بداية الاحتفال / الاحتفال بشهر رمضان 2022. يتحضر الكثيرون لشهر رمضان فمتى سيحل رمضان 2022؟ الملايين ينتظرون قدوم هذا الشهر الكريم بفارغ الصبر، فهو شهر الخير والبركات والعطاء. يصوم المسلمون خلال شهر رمضان من أذان الفجر حتى غروب الشمس، ولكن يستثنى من ذلك الأطفال والمسافرون والمصابون بأمراض جسدية أو عقلية أو الحوامل.
موعد شهر رمضان 2022
أما عن موعد شهر رمضان 2022، فيتوقع خبراء الفلك أن يصادف 2 أبريل/نيسان 2022، ولكن بالطبع سيتم تأكيد الموعد بناءً على تقليد رؤية الهلال، ويستمر لمدة 30 يوماً وينتهي عند غروب الشمس يوم الأحد في الأول من مايو/أيار 2022.
كم باقي على رمضان 2022؟
من المتوقع كما ذكرنا أن يبدأ رمضان 2022 في 2 أبريل، لأن القمر الجديد ولد يوم الأحد على الساعة 18:36 بالتوقيت العالمي، أي بعد غروب الشمس في الإمارات، ليكون الثلاثاء 4 يناير غرة شهر جمادى الآخرة فلكيا. ويولد هلال شهر رمضان لعام 1443 هجريا مباشرة بعد حدوث الاقتران، وذلك يوم الجمعة 29 من شعبان لعام 1443 هجريا الموافق 1 أبريل عام 2022 وهو يوم الرؤية، وفلكيا تكون غرة شهر رمضان المعظم 1443 يوم السبت 2 أبريل عام 2022.
نصائح مفيدة خلال شهر رمضان 2022
من الضروري خلال فترات الصيام الطويلة أن ينتبه الشخص الى كيفية الحفاظ على صحة جسمه ولذلك من المهم التركيز على شرب الماء وتناول الشوربات المختلفة والتركيز على الخضار والفاكهة من أجل المحافظة على التركيز خلال فترات النهار. أخيرًا، يُعتبر تناول ثلاث ثمار تمر بعد الصيام طريقة تقليدية وصحية لبدء الإفطار، لأن التمر مصدرٌ مهمّ للألياف. كما وعليك تناول كمية كبيرة من الخضروات، لتحصل على الفيتامينات والمغذيات، واختيار الحبوب الكاملة التي تمدّ جسمك بالطاقة والألياف اللازمة. إستمتع بتناول اللحم القليل الدهن المشوي أو المطهوّ في الفرن، أو الدجاج المنزوع الجلد والسمك لتحصل على مصدر صحيّ للبروتين. وبشكل عام، عليك تجنّب الأطعمة المقلية والمصنّعة لأنها تحتوي على الكثير من الدهون والسكريات. واستمتع بوجبتك وتجنب الإفراط في تناول الطعام من خلال الأكل ببطء.
