فرناندو ألونسو يُواصل إستعدادته لموسم الفورمولا 1 المقبل ويعزّز لياقته البدنية من خلال نظام غذائي نباتي
يستعد بطل سباقات الفورمولا واحد فرناندو ألونسو، لمنافسات الموسم المقبل، وبدأ باعتماد النظام الغذائي النباتي خلال العطلة الشتوية، إذ تُعتبر الفترة ما بين نهاية الموسم الماضي والاستعداد للموسم الجديد، الفترة الأنسب للاستعانة بخبراء التغذية ضمن فريقه التدريبي.
وعلى الرغم من كونه السائق الأكبر سناً على الشبكة، إذ يبلغ من العمر 42 عاماً، إلاّ أن البطل مرتين، يُعتبر المرشّح الأول ليحل مكان لويس هاميلتون في مرسيدس العام المقبل، على الرغم من تصريحات الونسو التي أوضح خلالها أن البقاء مع أستون مارتن لموسم 2025 في الفورمولا واحد، سيكون أولى خياراته، في حال قرّر المواصلة في البطولة لما بعد هذا الموسم.
ونقلت صحيفة AS الإسبانية عن ألونسو قوله: «أفعل كل شيء في حياتي، وكل شيء في الأشهر الأخيرة، للإستعداد بشكل أفضل من أي وقت مضى لهذا الموسم الطويل جدًا، ولكي أكون أفضل من أي وقت مضى، إذا كنت أرغب في مواصلة المنافسة». وأكد ألونسو أنه يعمل على إعداد نفسه لمشروعه المستقبلي، سواء أكان لمدة عام أو أكثر.
ويعترف ألونسو بأن تناول الطعام بشكل أفضل يسمح له «باستخراج المزيد من الطاقة من الطعام الذي يتناوله ومن احتياطيات الجسم، وبالتالي الحصول على قدرة تحمّل أفضل. وتساهم اختبارات التدريب السنوية التي يخضع لها في مرتفعات جبال الألب الإيطالية، في إظهار لياقته العضلية، والتي عادت إلى «أقصى المستويات» التي لم يشهدها منذ أن كان أصغر سناً. وخصّص الرياضي وقتًا أكثر لنفسه، ما ساعده في الوصول إلى الموسم التحضيري في أفضل حالاته.
واعتبر ألونسو، أن هذه الاستعدادات شجّعته على الإستمرار في الفورمولا 1، مشيراً إلى أن لديه فضول آخر في الحياة ويريد القيام به في المستقبل.
